Einmal freimachen, bitte!
Der Podcast zum Thema Psychotherapie
#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst - das Mesource-Meeting
Episoden Archiv
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#15 Wie Du emotionalen Stress schnell lösen kannst - das Mesource-Meeting
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie steht es mir frei, auch andere Methoden, als nur die sogenannten "Richtlinienverfahren" anzuwenden. Deshalb lerne ich immer wieder gerne was Neues dazu. In...
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#14 Risiken und Nebenwirkungen von Psychotherapie
Egal ob Kopfschmerztablette, Blinddarm-OP oder Psychotherapie - es gibt keine Therapie ohne Nebenwirkungen. Nebenwirkungen müssen allerdings nicht immer unerwünscht sein. Welche Risiken und Nebe...
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#13 Ein Achtsamkeitsspaziergang (Kopfhörerfolge)
Klient:innen, die gerade mitten in der Krise sind, empfehle ich gerne Achtsamkeitsspaziergänge - wenn es gelingt, sich auf die Sinneseindrücke zu konzentrieren, kommen die Gedankenkreisel nach u...
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#12 Ich wünsch' Dir Ambiguitätstoleranz! Ambi...was?
Leider gibt es für "Ambiguitätstoleranz" kein einfaches Wort. In dieser Folge erkläre ich Dir ganz ausführlich, was hinter diesem Biest von einem Fremdwort steckt und warum es gut tut, diese Fäh...
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#11 Das Tränenkabinett
In dieser Folge erzähle ich ein bisschen was über die Bedeutung des Geschichtenerzählens in der Psychotherapie und lese Dir eine Kurzgeschichte über Gefühle vor. Lehn' Dich zurück und entspann D...
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#10 Schenke Deine Wünsche
Plötzlich ist Advent - die Geschenkesaison steht vor der Tür. Wie kannst Du sie nutzen, um Deinen Liebsten noch näher zu kommen? Wo kommt manchmal das emotionale Drama her wenn Du ein Geschenk b...
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#9 Das Abschlussgespräch
Einmal Mitlauschen dürfen bei einer echten Therapiesitzung. Eine ganz besondere Folge, über die ich mich wahnsinnig freue. Eine meiner Klientinnen findet das Thema Podcast so spannend, dass sie ...
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#8 Wie geht man mit schwierigen Menschen um?
Manche Menschen sind eine echte Herausforderung - sie gehen Dir auf die Nerven, aber Du kannst sie auch nicht einfach rauswerfen aus Deinem Leben. Warum das so ist, was Du von diesen Menschen le...
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#7 Interview mit Susanne Buescher
Wie ich selbst ist Susanne Heilpraktikerin für Psychotherapie. In dieser Folge erzählt sie, warum sie sich für diesen Beruf entschieden hat, mit welchen Klienten sie arbeitet und wo das eigentli...
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#6 Warnsignale der Psyche
Viele Menschen warten mit dem Gang zur Psychotherapie länger, als nötig. Dabei sendet die Psyche klare Signale wenn sie nicht mehr weiter weiß, kann oder mag. Unabhängig von der Frage, ob das nu...