Einmal freimachen, bitte!

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Der Podcast zum Thema Psychotherapie

#64 Wappne Dich für Weihnachten!

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Die Ressourcen-Radianz-Technik ist Teil des emTrace-Emotionscoaching-Konzeptes. Ich erlerne emTrace bei der Baum Akademie in Köln. Entwickelt wurde das Konzept von Dirk Eilert. Hier noch einmal die fünf Fragen:

Was hast Du erreicht, worauf Du stolz bist? Wann hast Du Dich sicher oder einfach nur entspannt gefühlt? Wofür bist Du dankbar? Wann hast Du ein Wunder erlebt oder Ehrfurcht empfunden? Wann hast Du jemandem eine große Freude gemacht?


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